实际上，郑姨妈不是明星〜但是她以健身女王的身份享有声誉~~

只有一个原因！呢因为她是一个“骗局”〜！

郑姨妈有很多乱搞，包括小红帽，小灰色引擎盖，哑铃他妈的，大球真的很受欢迎！

你为什么说她是欺诈？许多人认为，仅仅跳舞她的他妈的就会像她一样！

错，错！一个大错误！呢

可以减肥！呢但是你一定不能像她一样！呢呢

为什么？呢呢呢呢呢

在每个人的印象中，张Yuqi一直是一个山东女人，有老虎背，熊腰

尽管张Yuqi有点圆，但她的脸仍然很好。我不知道为什么王·夸南（Wang Quanan）愿意离开他的妻子去卖淫。也许是放松的，在王Quan'an被监禁之后，张Yuqi的小一天安排非常充实，无论是瑜伽还是健身，从普拉提到自由战斗，高尔夫球 +潜水以及各种各样的运动，她的整个心理观点都很好：非常好：非常好：非常好：

跑步10公里没问题

瑜伽

普拉提

自由战斗

潜水

健康

现在看别人（这里有很长的腿，请注意）

皮肤现在状况很好

左边是一个捕获的真人秀节目，几乎没有化妆，右边是我参加活动时的照片！

告诉我，不是我认为她的精神状态有所改善，她的皮肤开始发光！

Jia Jingwen不久前宣布了好消息

这是她在离婚战争期间

为了扭转自己的生活，她努力锻炼！

也参加马拉松

健康之光

我不得不说，更改真的很大！他们是如此美丽而没有化妆，而且看起来充满活力！

世界冠军小姐的张Zilin足够了。她已经如此美丽，她仍在锻炼！

此外，她不是瘦而骨皮的肤色，具有非常折衷和紧密的身材。她看起来很薄，穿衣服时她是如此肉质〜

关键是它们是沙漏！沙漏，有！没有最完美的人物！呢

如此美丽！

这个数字非常烦躁！呢呢呢呢呢

她实际上有脊柱！脊！沟！呢

她的腿比我的高！呢呢呢

5公里汗水

手臂线很棒！呢

看来这条背心使他增加了很多粉丝。不出所料，热爱运动的女孩以各种方式吸引了粉丝。

33背心线的最大点是：甚至对称！呢呢呢呢

她的背心线被认为是攻击。因为我只练习47天。她的手臂和屁股平均。

但是能够在47天内这样练习真的很好。除了她的体内脂肪外，她的动作必须标准化，并且饮食必须是科学的，她每天都必须弄湿~~~很难说。美丽是有代价的。

除了减肥之外，您还会发现什么？ ？ ？ ？

气质！呢是的，只是这种气质已经改变了……最重要的是姿势！呢

33的腹部肌肉被curl缩。

因此，那些追求高难度的人是不必要的。

重要的是运动的质量，而不是模式。

实际上，33岁以前有点胖，乳房大，胖乎乎的手臂。它应该是一个小骨骼苹果形的人物，因此开发出如此美丽的背心线并不容易。

苹果体内脂肪积聚在腹部。只是刷脂肪会让人们哭泣。

如果减肥，脊柱凹槽确实不是您会失去的东西！呢这很难得到。我也没有！呢呢呢

33手臂和肩膀线几乎在那里，腿很薄，因此您可以蹲下并抬起屁股。

但是，在短短47天内取得这样的结果真是太好了！呢她将来应该更加美丽！

我们的皇后Zhen Huan也一直在锻炼

如此直接的脚踢很棒！

看，在教练的帮助下，宏伟的女神颠倒了。我听说倒立不仅可以消耗脂肪，还可以促进整个身体的血液循环！

当您练习哑铃时，手臂上的小肌肉就不远了。你不喜欢厚实的胳膊的女孩吗？您还想此时捡起哑铃吗？

这完全基于武器的力量！

我们充满活力的女孩陈

滑水

攀岩

滑雪

跑步

她最好的朋友张月也是健身专家

锻炼不仅是减肥，关键是要改善新陈代谢，使我们更年轻，更有活力。您会发现，名人是如此美丽，他们仍然在运动中坚持不懈。我们仍然敢懒吗？

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