防御过程阶段广播

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守门员技术是一种位置技术，是守门员位置的各种技术的结合，包括各种技术要素。但是，从对防御行动过程的分析，它可以大致分为以下阶段。

观察和判断

观察是守门员防守的第一步。他们不仅应该具有广泛的视野，看看整体情况，了解犯罪和国防参与者的位置关系以及动态变化，而且还集中于进攻和国防转型作为核心的发展。根据观察，我们通过思考分析做出判断，并判断现场情况和对手的跑步位置的变化的进攻意图。从跑步状态中判断球的路线，性能，速度和着陆点，以便为防御做出积极的心理准备和运动准备。

移动位置选择

根据观察和判断，守门员应根据传入球的发展和变化相应地移动和选择位置。守门员的防守运动主要包括翻译侧滑动步骤，侧向前跨步骤和短程快速启动。侧面滑动步骤的移动相对平稳，这很方便连接两英尺的跳跃，但运动速度较慢。交叉运动速度更快，这对于连接单脚跳跃非常方便，并且主要用于移动，然后在远端或进攻之前拍打球。

守门员的位置选择是指通过有目的的运动调整他或她与球的位置关系。从角度角度来看，您应该选择球与球门线中点之间的界限；从角度来看，前部应能够在最大程度上阻止射击角度，并且向后可以有效防止对手射击。

准备姿势

准备姿势是指守门员在采取防御行动之前的身体姿势。动作是与两英尺平行的，稍微向前倾斜，腿部蹲下，稍微抬起脚跟，重心落在前脚上，手臂自然弯曲并伸展在身体前面，手掌朝下，手指张开，您的手指张开，眼睛凝视着直觉的球，使身体处于良好状态。

防御反应

防御性反应是指守门员应对对目标构成威胁的传入球，包括心理反应和反应行动。反映的准确性和敏捷性直接影响响应行动的完成，而响应行动的速度和合理性直接影响防御行动的有效性。

守门员的反应行动可以大致分为两类：进攻防御和进球区防御。攻击和防御时，做出准确的判断，决定性的运动和适当的时机。进攻防守通常是守门员对罚球点附近的球以及单独参加会议的突破球员所采取的防御行动。进球区防守主要是指守门员对各种射击刺激的反应。进球区防御要求守门员做出准确的判断，快速的回应和及时的动作。

在攻击或进球区防御动作中，守门员可以选择使用诸如现场接收，抢夺和拍打之类的动作方法。尝试使用球捕获方法以缓慢的球速度和正角射击球；尝试使用球捕获方法以快速的球速度和清晰的角度拍摄球。简而言之，守门员的防守应保持稳定和可靠，最大程度地减少防守错误，为球场上的球员朝目标建立安全感，并消除他们的担忧，以使自己的能力充分发挥作用。

接收球后的动作

一旦守门员接球，这意味着防守行动的终结和进攻的开始。现代足球比赛主张快速进攻和防御性转换。因此，守门员必须具有强烈的快速进攻感，并具有发射进攻的能力。收到球后，您的第一个反应是您是否可以发动快速攻击。您必须快速观察前场球员的动作和意图。只要前场球员处于有利的位置并采取行动，您就应该及时传球并发起良好的快速进攻。如果没有机会进行快速进攻，您应该将球传给最有利于下一次攻击的球员，这是根据场上球员的行动和姿势。由于比赛规则仅限于守门员球的持续时间，因此，守门员必须具有良好的快速观察和判断力。

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守门员的持球技术包括捕捉，抢夺，拳击，吊带和比赛。 [1]